- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu6 phút
- Khẩu phần16
- Thời gian dọn5 phút
Mã số BS103
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 81 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 8.5g17%
- Fat 5.5g7.05%
- Carbs 0.5g0.18%
- Net Carbs 0.4g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn gà tây với muối, hạt tiêu, trứng, bột hạnh nhân, bột tỏi, cà chua khô, phô mai Mozzarella, húng quế và trộn đều
Bước 2
Nặn hình 12 viên thịt, làm nóng chảo với dầu ở lửa mức trung bình cao, thả các viên thịt vào và chiên trong 2 phút cho mỗi mặt. Xếp ra đĩa và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
